¡¡Trata de hacer todo más llevadero!!
¿Tienes un familiar enfermo en casa? Seguramente te estés preguntando cómo hacer que estos días de Navidad sean más llevaderos para esa persona especial, pero también para la familia que le acompaña.
Es posible que la tristeza se apodere de las personas que están enfermas, o incluso pueden llegar a sentir angustia o ansiedad por su situación. Sin embargo, siguiendo unas pequeñas pautas, puedes hacer que mejore su autoestima.
Consejos para apoyar a los enfermos en Navidad
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- Haz que participen en la medida de lo posible. No hay nada mejor que se sientan involucrados en los festejos navideños dentro de sus posibilidades. Pueden realizar actividades sencillas como poner la mesa o ayudar en la decoración.
- Habla con el enfermo, que note empatía. Escucharle y hacer que se desahogue es lo más aconsejable. Después intenta hacerle ver que lo primero es conseguir su recuperación, y que la familia estará a su lado.
- Vigila su descanso y su dieta. Estos días hacemos comidas y cenas comiosas. Además, dormimos menos que de costumbre debido a las múltiples reuniones. Siempre debemos intentar que pueda descansar lo suficiente y llevar una dieta saludable.
- Ayúdate de un cuidador profesional. Si la situación es complicada, ya sea por su condición física o su situación psicológica, pide el apoyo de un cuidador profesional. Además de atender y entender al enfermo, será un buen soporte para la familia.
