Cuidados diarios cuando vives un duelo por suicidio
RESERVAR UN TIEMPO CADA DÍA Es importante reservar un tiempo cada día, si es posible a la misma hora y en el mismo sitio, de modo que pueda llorar, recordar a la persona muerta, rezar o meditar. ESCRIBA Lleve un diario para registrar sus sentimientos, pensamientos y recuerdos. Esto puede ayudarle a ganar un cierto […]
Cuidados diarios cuando vives un duelo por suicidio
RESERVAR UN TIEMPO CADA DÍA Es importante reservar un tiempo cada día, si es posible a la misma hora y en el mismo sitio, de modo que pueda llorar, recordar a la persona muerta, rezar o meditar. ESCRIBA Lleve un diario para registrar sus sentimientos, pensamientos y recuerdos. Esto puede ayudarle a ganar un cierto […]
