«La muerte de un hijo… le roba a los padres lo que más les gusta, aísla a las parejas y las ensordece para que no puedan escuchar los gritos de sus otros hijos», dice Barbara Rosof en su libro, «The Worst Loss» (“La Peor Pérdida”). Es importante recordarles a las personas en duelo que hay personas en su familia inmediata y en un círculo cercano que también sienten un gran dolor. Los hermanos del niño que ha muerto deben recibir atención especial y tiempo para llorar. Es importante que cada padre y madre reconozca y busque formas de lidiar con este estrés.
Uno de los retos más intensos para el equilibrio de la relación matrimonial es la pérdida de un hijo. Recuperar el equilibrio puede tomar de 2 a 3 años. Comprender y respetar las diferencias de los estilos de duelo de cada uno es extremadamente importante. Además, tenga en cuenta que los hombres y las mujeres tienen una tendencia a lamentarse de maneras muy diferentes. Los hombres son más propensos que las mujeres a internalizar su dolor y cambiar de tema cuando se les pregunta cómo están. Sin embargo, no suponga que no necesitan ni aprecian su compasión solo porque no muestran sus emociones externamente.
Otra complicación y reto para el equilibrio del matrimonio puede ser una tendencia a culparse a sí mismo o a su pareja. Por ejemplo, en las pérdidas donde uno de los padres estaba presente cuando la muerte ocurrió por accidente, el progenitor ausente puede culpar injustamente al otro. En este caso, como con cualquier emoción fuerte o destructiva, debe buscar ayuda profesional. Compassionate Friends (Amigos Compasivos) es una organización que ofrece grupos de apoyo que se enfocan específicamente en la pérdida de un hijo. Con más de 500 capítulos en todo el país, es probable que haya un grupo de apoyo cerca de usted.
Lo que es más importante recordar es que su ser querido necesitará tiempo, y mucho, para volver a ponerse de pie. Tendrá que ser extremadamente paciente con ellos ya que cada día avanza un poco a través de su duelo. Darán pequeños pasos y llegará el día en que estén listos para sonreír y reír de nuevo. Permítales ir a su propio ritmo. Puede recordarles en algún momento que no deshonran a su hijo si eligen sentirse bien y felices de nuevo algún día.