Haga una lista
Puede considerar ayudar a las personas en duelo haciendo una lista de las cosas que vendran y deben atenderse. Esto podría incluir desde pagar facturas hasta regar las plantas. Ayúdelos a priorizarlas por importancia, y luego usted y sus amigos o familiares pueden ofrecer ayuda con lo que es más importante. Quizás el afligido tenga un calendario en el refrigerador que usted pueda usar como referencia y que indica qué citas han programado. A menos que se relacionen con los planes funerarios o asuntos de naturaleza imperiosa, usted puede ofrecer reprogramar o cancelar estas citas.
Como una forma de empezar una lista, aquí hay algunas cosas que deben abordarse de manera oportuna:
- Notificar a familiares y amigos. El directorio del celular puede ser útil.
- Si tienen hijos, su escuela necesita ser notificada.
- Póngase en contacto con algún abogado para recibir orientación detramites en bancos, AFP; CTS, propiedades.
- Llame al periódico y haga arreglos para el obituario
- Póngase en contacto con la parroquia o el consejero de la familia.
- Obtenga múltiples copias de los certificados de defunción
- Apoye en los tramites de las compañías de seguros (necesitarán certificados de defunción).
- Cuide los pequeños detalles de la vida
Ha ocurrido una muerte, pero las minucias de la vida continúan. Su ser querido en duelo tiene que seguir comiendo, lavar la ropa, sacar al perro y pagar las facturas. Eche un vistazo alrededor de la casa de la persona y ayude con esas tareas—incluso pequeños gestos de ayuda harán una gran diferencia. Puede ayudar manteniendo la casa abastecida con alimentos saludables que ya están preparados o que son fáciles de preparar. Lave la ropa, pasee al perro, alimente al gato o haga un pendiente o 2 para que la persona en duelo pueda descansar.
