¿Recordar a un ser querido hace más difícil el duelo o nos ayuda a seguir adelante?
Recordar a quien murió no significa quedarse atrapado en el pasado. Descubra cómo los recuerdos y los vínculos pueden ayudarnos a aprender a vivir con la ausencia.
¿Por qué mi familia vive la pérdida de una manera tan diferente?
Cada miembro de una familia puede vivir la misma pérdida de manera diferente. Comprenda por qué sucede y cómo acompañarse sin juzgarse durante el duelo.
¿Lo que siento es normal? Emociones que pueden aparecer durante el duelo
¿Tristeza, culpa, enojo o incluso momentos de tranquilidad? Conozca las emociones que pueden aparecer durante el duelo y por qué cada persona vive su pérdida de manera diferente.
¿Es posible comprender realmente el duelo de otra persona?
Cada duelo es único. Descubra por qué acompañar no significa sentir exactamente lo mismo que vive la persona que ha perdido a un ser querido.
Con frecuencia escuchamos frases como: «Sé exactamente cómo te sientes.»
Aunque nacen del deseo de consolar, la realidad es que ninguna persona puede experimentar el duelo exactamente igual que otra.
Cómo la infancia influye en la forma en que vivimos el duelo en la adultez
La manera en que fuimos cuidados durante la infancia puede influir en cómo afrontamos la muerte de un ser querido cuando somos adultos.
Muchas personas se sorprenden de la intensidad de sus emociones cuando fallece alguien importante. Se preguntan por qué reaccionan de determinada manera o por qué ciertas situaciones las afectan más de lo esperado.Una parte de la respuesta puede encontrarse en la infancia.
Cómo acompañar a un adolescente que pierde al padre o madre que más lo protegía
La adolescencia es una etapa de grandes cambios. Cuando en ese momento fallece el padre o la madre que representaba la mayor fuente de seguridad, el impacto emocional puede ser enorme.
La pérdida no consiste únicamente en despedirse de un ser querido. También puede significar perder el lugar donde el adolescente encontraba consuelo, protección y confianza.
¿Por qué algunas personas desarrollan un duelo más difícil que otras
Perder a un ser querido es una de las experiencias más dolorosas de la vida. Sin embargo, es frecuente preguntarse por qué algunas personas logran adaptarse poco a poco a la ausencia, mientras que otras sienten que el tiempo pasa y el dolor continúa siendo igual de intenso.
La respuesta no siempre está en la muerte. Muchas veces está en la historia de quien permanece.
Cómo hablar del ser querido sin que duela tanto
Aprende cómo recordar y hablar de un ser querido fallecido de manera saludable, permitiendo que el amor permanezca sin que el dolor paralice.
¿Por qué está de moda banalizar la muerte?
Reflexiona sobre cómo la sociedad actual banaliza la muerte y por qué los rituales con sentido espiritual siguen siendo importantes para el duelo.
La muerte como parte del camino hacia Dios
Reflexiona sobre la muerte desde la fe cristiana y descubre cómo comprenderla como parte del camino hacia Dios puede traer paz y esperanza.
